Andrew Huberman 播客总结,感兴趣的可以看该 UP 的前期视频以及 Thoughts Memo 翻译的 Thoughts Memo:全网首发:Huberman Lab Podcast 全系列笔记
https://zhuanlan.zhihu.com/p/676445568
Andrew Huberman 的东西(比较特殊的那些)……亲测效果有限,个人感觉是远不如 Woz 的睡眠好、学习好、生活好系列的生活建议
Andrew Huberman 播客总结,感兴趣的可以看该 UP 的前期视频以及 Thoughts Memo 翻译的 Thoughts Memo:全网首发:Huberman Lab Podcast 全系列笔记
https://zhuanlan.zhihu.com/p/676445568
Andrew Huberman 的东西(比较特殊的那些)……亲测效果有限,个人感觉是远不如 Woz 的睡眠好、学习好、生活好系列的生活建议